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不知道我该怎么办了现在

女 | 22岁 2019-11-10 01:24:35 2人回复来自武汉市

健康咨询描述：原本我准备放下手机就要睡觉了，我还没熟睡就开始做梦有人跟我说话也听不清楚，还有一直有很大的杂音，我就想先醒过来，结果发现手麻，腿动不了，过了一会，就眼睛睁开了一下，然后又一闭眼又是这样重复了几次，真是完全不敢睡了。好可怕呀，到现在是很想睡又不敢睡，我该咋整。

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2019-11-10 04:47:54 我要投诉

根据你的情况考虑，你是由于长期的不良生活习惯导致的，经常玩手机熬夜。建议你要规律生活健康饮食，平时可以使用一些安神补脑类的口服液调整治疗。另外要学会缓解压力，放松心情，保持心情舒畅。

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2019-11-10 02:03:41 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述情况，有恶梦或者是怪梦的现象，这个从中医讲，与心烦有一定的关系。
      指导意见：
      建议，为了有效的辩证施治，你可以去医院找个中医医生，进行辩证论治，这样的话才能有效的治疗。