这个年龄正是血气方刚,精力旺盛,性欲比较强的年龄段,出现早泄,可能与你平时不良的生活习惯有关系,如果有手淫的坏习惯,建议您立刻马上戒掉,平时加强体育锻炼,增强体质,提升性功能,不要熬夜,早睡早起,注意饮食多样化
19岁这个年纪出现阳痿早泄,一般来说有很多的原因,可能是由于手淫过度导致肾气亏虚,雄激素不足引起的,也有可能是一些心理原因导致的,最好是能够改变不良的生活习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠,多参加体育运动,多吃蛋白质含量高的食物。适当的可以选择一些药物辅助治疗,比如口服爱廷威他达拉非片,能够改善勃起的硬度,口服达泊西汀片可以改善早泄症状。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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