你好,孕期一般建议左侧卧位,13周偶有平躺影响不大,建议孕期注意休息,避免剧烈活动,合理健康饮食,注意饮食营养卫生,定期孕检,如有腹痛阴道流血流水等异常情况需及时到正规医院就诊
病情分析:
如果你现在怀孕13周了,也可以平躺一会儿,但是如果你平躺感觉到胸闷,还是左侧位比较好一些,13周以后孕周增大以后更不要平躺的
指导意见:
怀孕以后保持心情舒畅,合理膳食也可以平躺,如果你感觉到平常时候不舒服,也可以侧身的这个样,自己可以适当的掌握,一定要合理膳食,保持大便通畅
左右侧睡有时侧边骨头会疼
那你这样平躺也怕容易造成你胸闷的
平躺容易睡着,睡着后在左右侧可以吗?
那也可以的
病情分析:
你好,现在怀孕13周,对于睡觉姿势还没有严格的要求,所以可以平躺的。一般到怀孕月份大了,就要注意左侧卧位。
指导意见:
建议注意合理营养,均衡膳食,不要吃生冷辛辣食物。多吃点新鲜的蔬菜水果,营养丰富一些。祝您健康快乐!
以上是对“孕13周睡觉可以平躺吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您描述的情况,现在怀孕月份小呢,可以怎么舒适怎么睡的,可以平躺,
指导意见:
怀孕初期多卧床休息,避免性生活,减少活动,怀孕20周后最好是左侧卧位休息的,对胎儿好的。
平躺时总感觉肚子被压着也有点不舒服
那就最好左侧卧位休息的,是对胎儿好的,孕早期平躺着夜不影响的,不用担心
病情分析:
你好,孕13周,可以平躺睡,可以寻找自己最舒服的姿势睡眠,有助于增强睡眠质量。放松心情,不要太紧张了。
指导意见:
在孕期注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动,加强营养,多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物,少吃生冷寒凉的食物。孕期注意个人卫生,每天用温开水清洗外阴,保持局部清洁干燥。
孕多少周就不能平躺睡,现在平躺感觉肚子被压着
大概是20周左右,子宫就会变重,平躺就不会安全,这时最好选择左侧睡。
病情分析:
患者女29岁,孕13周,关于睡觉姿势除了左右侧,是可以平躺的,只要你沒不良感觉,是可以自由体位的!
指导意见:
建议做好孕期保健,建立孕妇健康档案,加强营养物质的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,保持良好的心情,劳逸结合,忌重体力劳动和剧烈运动,如有不适,及时就诊!
好的,谢谢医生
只要对你有帮助就好,同时希望你健康平安,如有不适,及时就诊!
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