恐艾心理应该怎么调节？
男 | 22岁 2019-11-10 22:52:13
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来自未知
健康咨询描述： 今天因为脚上有小伤口留了点血，然后用碘伏棉球和酒精消毒，之后拿创可贴时候因为沾到了手上再贴到伤口上，因为是合租的，就怕手碰到哪里有细菌或者血迹会导致感染甚至是恐艾心理发作，应该怎么调节？
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2020-09-05 05:40:44 我要投诉
消除恐艾心理主要可以考虑心理治疗、药物治疗、物理治疗以及自我的调整。心理治疗是最主要的治疗方法，主要包括行为疗法、认知疗法、家庭支持疗法，或者认知行为疗法等。最主要的就是要和心理咨询师建立良好的关系，在安全甚至是温暖的环境当中，努力的寻找自己恐艾到底是什么样的原因，同时认清楚自己认知上出现的偏差，消除不合理的信念，才能够有效的缓解恐艾的心理。
2019-11-10 22:59:47 我要投诉
你好，如果是伤口比较小，而且是在暴露的环境中，是不会因为这种情况感染还是病毒感染，艾滋病大部分还是有不洁的性生活，而且有其他吸毒史之类的情况，不可能因为和别人合租沾到其他地方的血液就会得艾滋病的。
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