健康咨询描述: 躺下睡觉感觉头再跳,腹部和背部也是,从两周前开始的,中间几天好了,这几天又有了,睡不着觉,有气无力
你好!睡眠质量不佳与心理压力过大有关,建议及时到正规三甲医院神经内科就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗,平时放松心情,保持稳定情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,用热水泡泡脚,促进睡眠。
这种感觉应该没有任何问题的,您所说的这种情况有可能是你感觉的问题,这个肯定是不会出现这种情况的,你可以定个检查一下这个心脏有没有任何的问题?这个您平时的睡眠情况怎么样?
您好,有可能是因为最近压力太大,过度劳累,睡眠不足,缺乏户外运动等导致的身体平衡失调,建议,心态好,睡眠好,多运动,比如跑步,打球等,营造良好的睡眠环境,多喝水,多吃些泻火的食物,比如莲子汤,海带汤,蜂蜜等,可以适当的做身体不适部位的按摩和热敷,促进血液循环,观察一下。
以上是对“躺下睡觉感觉头再跳,腹部和背部也是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线