健康咨询描述: 您好,责任感特别强,对全人类科技发展都要操心那种,关注各种病理机制等的研究,平时学习不允许自己有一点疏漏,一个字都不能落下,所以学的速度比其他人慢而深入,不被人理解,但我认为人类脑科学能进步,我再累也值得。但是这样我每天感到很焦虑,想起来这些我就会感到紧张,心跳加速,甚至会拉肚子,这怎么办?
根据您上传的资料,平常责任感比较强,生活,学习比较仔细,认真,如果比较焦虑也会影响胃肠道的蠕动,出现肠易激综合征。可以口服调节情绪的药物,例如黛力新,和调整肠道蠕动的药物,例如曲美布汀进行治疗,观察效果。
您好,您这种情况属于过度焦虑,建议最好是可以适当的放松精神,保持心情舒畅,您的学习精神很值得提倡,但是这种高度紧张的精神状态需要得到休息和释放才能做出更大的成就。您这种情绪需要找人积极的沟通进行疏导,可以到当地正规医院的心理科进行咨询。
病情分析:
从你描述的情况来分析,应该是由于思虑过多情绪高度紧张而引发的症状。
指导意见:
这种情况下,建议你去医院的神经内科进行相关的检查治疗。人在紧张的情况下,就会出现好多的条件反射,像你这种心跳加速以及拉肚子都是这种情况。
以上是对“您好,责任感特别强,肠易激综合征”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这不是什么问题,你注意休息,尽量保持情绪稳定和乐观就可以啦,合理安排作息。放松心情减少压力。
指导意见:
你现在正是青春期发育的重要阶段,要养成良好的生活习惯,多运动多锻炼,提高身体免疫力。
病情分析:
学习不能好高骛远。也不能求全责备,许多知识需要先学过去。等其相关外围知识丰富了。回过头来复习。才能理解的更深刻。
指导意见:
你这种休息方法可以说是效率比较低。因为许多知识都是相互联系的。在相关知识没有掌握之前。你真是学到了相对狭隘的一面。所以速度慢也未必就学的好。学习还是要抓住重点。要求质量也要求速度。适当放松自己。饮食起居规律。应该会有所好转。
您好,感谢指导。我其实也一直在考虑,权衡。我以前还不这样,可是从初中开始慢慢越来越这样,我也不知道为什么放不下,也不知道自己这个普通人到底在乎那么多干什么,然后平时说话也这样,很严谨,总是加上可能也许,把别人搞得莫名其妙,所以我经常也感到痛苦,不知道为什么自己有这个性格
性格的改变也不太容易。顺其自然,适度调整就行啦。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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