便秘吃车前子壳纤维粉效果怎么样？

      便秘是指大便次数减少，每周少于3次，伴大便干结、排便困难。功能性便秘要注意1多饮水，高纤维素饮食，定时排便，多运动，避免滥用药物；2可吃些泻药，如乳果糖、大黄、番泻叶等，可甪莫沙必利或依托必利促进胃肠蠕动。呃，所以说便秘呢，要高纤维素的饮食，那么这个车前子壳粉里正好富含纤维素，它肯定对便秘是有帮助的，所以说你可以吃上看一下。
      

      便秘建议平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含纤维的食物，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯
      

      病情分析：
      便秘主要还是由于胃肠蠕动慢的原因几道。可以多吃一些绿色蔬菜水果。多喝水多吃富含粗纤维的食物。
      指导意见：
      平时要养成良好的饮食习惯和饮食卫生。尽量不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。一定要多运动促进胃肠蠕动。
      
      以上是对“便秘吃车前子壳纤维粉效果怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你描述的病情，长时间出现便秘，与饮食习惯、运动量减少有直接关系。车前子壳纤维粉属于保健品，可以适量服用。
      指导意见：
      建议平时注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，多顺时针按摩腹部，适量做一些运动，可以吃一些富含膳食纤维的饮食，如果症状不能缓解，建议口服麻仁丸、复方芦荟胶囊。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，有便秘，吃车前子壳纤维粉是有一定作用的。
      指导意见：
      指导意见：便秘吃车前子壳纤维粉是有作用的，能促进胃肠蠕动，每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，多吃一些健脾胃助消化的食物或者药物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      在理论上讲，车前子壳含有86%膳食纤维,而其溶性纤维含量相当于我们熟悉燕麦14倍，传统草药车前子用于治疗便秘、溃疡和高血压等症状。
      指导意见：
      建议：多运动，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激，多喝水，养成每天定时排便的习惯，便秘会解决的。
      

      病情分析：
      吃饭不要那么精细就行啦。蔬菜水果，粗粮。吃饭不要过于精细，不要过饱。适度活动。活动过少吃什么效果也不好。
      指导意见：
      食字号的药品也就是保健品，无所谓疗效。我从来不认同那些吹出来的效果。保健品的作用国家规定不能称之为疗效。
      
      以上是对“便秘吃车前子壳纤维粉效果怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！