腰椎间盘突出，附〔腰椎管狭窄〕、〔腰骨质增生〕
健康咨询描述： 我网购了〔推升、发热、震动〕理疗仪，听说〔椎管狭窄〕要买〔引体向上〕架才能医好，是不是？那骨质增生又要买什么理疗设备好呢？
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病情分析：
你好很高兴为你服务，腰部疼痛，有无下肢疼痛麻木症状，检查发现腰椎间盘突出，伴有继发性椎管狭窄
指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，结合检查考虑腰椎间盘突出，戴腰围，热水袋热敷，外用关节止痛膏或氟比洛芬，服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛及大活络丸活络治疗，如有麻木，服用甲钴胺营养神经，配合针灸理疗效果较好。
疼痛完全缓解后，练习小燕飞，趴床上头足离床练习腰背肌力量，减少腰椎间盘突出复发的几率，可以红外线治疗，烤灯烤电理疗。
神经根水肿消除需要绝对卧床休息，缓解
我是20年旧患了，前3个月背着个1岁婴儿慢慢走路时，腰腿感觉非常疼痛难忍，我就扶在车旁，我就试试按在两台车中间学双杠，将脚吊离地面晃了几个晃，然后我再双脚站回地，感觉完全不痛了，而且我父亲找了个视频介绍双手抽单杠挂着晃腿能预防腰椎盘突出、腰椎管狭窄。所以我才问这样的问题
腰椎疾患与过度劳累受凉有一定关系。不建议剧烈运动，好好休息一下，可以单杠悬吊一下，靠臀部下肢重量下牵拉，最好的方法卧床休息，热敷理疗，疼痛缓解后，练习小燕飞
40岁的男性患者，根据你描述的情况以及所提供的图片信息资料进行综合分析，目前腰椎间盘突出症情况还是比较严重的，应该是可以使用一些糖皮质激素和脱水利尿药进行治疗，要注意绝对卧床休息、睡硬板床。必要时需要考虑外科手术方法进行治疗。
病情分析：
像你现在这种情况，椎管狭窄，要对退行性改变，骨质增生，椎间盘突出，如果他影响到你的正常生活的话，我觉得有必要手术治疗。如果不影响你正常生活的话，可以先保守治疗。
指导意见：
保守治疗的话，那就是在家里练练小燕飞，加强一下腰背部肌肉的力量，躺硬板床，带个护腰，吃点儿腰痛宁胶囊，适当的进行一下体育活动，然后配合中医的理疗按摩，热敷牵引等治疗。
以上是对“腰椎间盘突出，附〔腰椎管狭窄〕、〔腰骨质增生〕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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