健康咨询描述: 颈椎生理曲度变直,略反曲,诸椎体未见骨质异常,椎间隙未见狭窄。肩颈处灵活度没有影响,请问,颈椎这样严重么?生理曲度能恢复到原来的模样嘛?以前每天低头玩手机与电脑工作时间较久,睡觉枕头过高,以后每天做这方面的物理治疗动作,护颈椎枕头治疗能不能得到改善!要想回到原来的曲度需要做什么?
颈椎疾病最怕的就是长时间的保持一个姿势不动,我们在日常生活中应该经常的起身站立做舒展运动。目前根据你所口述的症状,属于比较轻微的颈椎疾病,如果对生活影响不大,就不用过多的关注。
根据你的描述分析,是可以恢复和明显改善的,治疗首先要改变不正确的姿势,少看手机以及电脑,尽量不要低头工作,经常仰头对恢复是有好处的,可以物理治疗,包括热敷,理疗以及针灸,都有帮助,口服颈复康颗粒。
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