你好,很高兴为你解答,有颈椎的片子吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述,考虑是颈椎病,跟长时间低头有关系,建议休息,口服活血营养神经药物,观察一段时间看看再说。枕平枕,做做颈椎牵引
颈椎病是常见病症,病因常为退行性变,不良唾姿,工作姿势,不适当锻炼等引起,治疗以控制症状、减少复发、提高患者生活质量为目标。首选保守治疗,如注意休息,避免风寒,按摩、热敷等物理治疗,可口服盐酸氨基葡萄糖、颈复康等药物。不缓解建议到医院诊疗
病情分析:
这种情况考虑颈椎病引起的可能,颈部酸痛僵硬,严重的手臂酸痛麻木。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间低头,调低睡觉的枕头,可以热敷按摩,口服药物治疗。不好转做个CT检查一下。
以上是对“颈椎病如何缓解,经常扭脖子可以缓解吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,颈椎病可能是受凉或长期低头劳累等原因引起的,需要给以详细检查,明确诊断,积极治疗。
指导意见:
你好,建议注意休息,给以局部热敷按摩,贴止痛膏,也可红外线灯烤,每天两次,每次20分钟左右,做颈椎保健操,避免受凉,若不好转到当地正规医院骨科就诊,做颈椎磁共振检查,明确诊断。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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