腰疼，左侧大腿麻木，腰的两边疼

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况平常一定要注意避免劳累，尽量的养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体调养一下，看看能不能缓解，如果不行的话就要到医院去检查一下看看啦。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      ?

      19岁的女性患者，根据你描述的情况，应该是需要考虑存在有腰椎间盘突出症的疾病。建议及时到正规三甲医院骨科或者神经内科就诊，面诊体格检查以及做个腰椎磁共振扫描检查看看。可以口服一些非载体类消炎止痛药以及神经营养药、软骨营养药进行治疗，平时要注意避免久坐久站，避免长时间弯腰，手持重物。

      腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经湿热侵及带脉，经行之际，阳虚气弱，以致带脉气结不通而出现疼痛；或冲任气血充盛，以致带脉壅滞，湿热滞留而疼痛。患腰痛首先要注意改变生活方式，有条件的可以选择负跟鞋。腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。勿事勉力举重，不作没有准备动作的暴力运动。
      以上是对“腰疼，左侧大腿麻木，腰的两边疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，有可能考虑是腰椎间盘突出压迫神经，也有可能考虑是因为坐骨神经疼痛引起的。
      指导意见：
      建议：最好是到医院拍片检查一下腰椎间盘，而且要注意平时注意保暖，防止受凉，等检查确诊后再根据检查的结果进行对症治疗。避免腰部剧烈活动

      病情分析：
      你的这种情况的话，应该还是你长期的在凳子上坐导致的腰背部肌肉的一个长期持续的痉挛紧张，缺氧引起的水肿，压迫到你的神经引起的这种情况。
      指导意见：
      主要还是你减少长期的在凳子上坐的时间，最起码你坐两个小时起来活动个20来分钟，也可以吃吃点壮腰健肾丸，还可以试试中医的理疗按摩，针灸热敷等治疗。

      病情分析：
      引起腰痛，单侧或者双侧肢体麻木的常见问题是腰椎间盘突出症，还要查体看是否有直腿抬高实验阳性的体征。
      指导意见：
      建议先去医院拍个腰椎间盘突出CT确认下有无。如果没有的情况下可以考虑先卧床休息观察几天。