大学生怎么调理肺部。

      建议平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。多参加有氧运动，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。

      病情分析：
      您好，您描述的比较简单。调理肺部，首先要避免抽烟，吸入二手烟。雾霾天戴口罩。做有氧运动。增强肺功能。
      指导意见：
      建议：注射23价肺炎疫苗及流感疫苗。注意保暖避免感冒。饮食要清淡，避免辛辣刺激。避免过咸油腻。平时喝水可以加秋梨膏。
      以上是对“大学生怎么调理肺部。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      请问你是有什么症状或者什么原因才想到调理肺部？比如有哮喘病史？咳嗽，咳痰，气喘？
      指导意见：
      如果没有症状及特殊疾病不需要药物治疗，正常的成年人只要不抽烟，作息饮食规律，适量运动！肺功能都好的！

      病情分析：
      多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。
      指导意见：
      少吃比较肥腻以及口味重（过咸或过甜）的食物，尤其是羊肉等热性食物更要避免，以免引起肺部燥热上火的情况。

      病情分析：
      你好：肺部在身体里面是比较重要的器官，人体的呼吸主要以肺部为主，肺的维护是非常关键的。
      指导意见：
      建议：首先，养成科学的饮食以及生活习惯。其次，戒烟或者尽快远离二手烟的环境，吸烟环境是非常严重的，能够造成肺部损伤。为了保护肺部健康，应该注意天气变化，不应该在大雾天外出，应该在外出时戴口罩。由于某些饮食方法也能改善肺功能，如多吃绿色蔬菜，能够清除肺内的垃圾，保护肺部功能，比如大白菜、卷心菜、青蒿、秋葵、苦菜等等。