便秘问题，想上厕所上不出来
女 | 29岁 悬赏6个健康币
2019-11-14 00:56:58
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近一段时间，白天可能会上1到2次大便，上完之后也很舒服，但是一到晚上十一点到多，又开始有很强的便意，肚子不痛，就是感觉大便就在肛门处那种，但是蹲也蹲不出来，肚子也有点点胀，但是一般第二天下午又可以正常排便，不知道为什么
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2019-11-14 01:03:37 我要投诉
指导意见：
年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良便秘的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
2019-11-14 01:42:56 我要投诉
你好，便秘首先要从饮食习惯和生活习惯进行改变，养成定时排便的习惯，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃纤维素多的食物，也可以顺时针按摩一下腹部促进胃肠蠕动。
王庆春 济南市中西医结合医院 副主任医师
擅长: 十二指肠溃疡、消化性溃疡、胃炎，尤其对消化内科，肝
帮助网友：28924
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2019-11-14 03:48:06
你好，这种情况应该是有肠功能紊乱的原因，需饮食注意，吃清淡饮食，少吃辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，可吃马来酸曲美布汀，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗，必要时可到医院做肠镜检查一下看看。
以上是对“便秘问题，想上厕所上不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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