健康咨询描述: 我喝薏米茶可以减肥,去湿气吗,有没有作用
服用薏米茶可以利于去除身体的湿气,但是在日常生活中也要注意,不要经常喝冷饮,或者是吃寒性食物,比如山竹西瓜,鸭肉,鸭蛋等。要想比较有效的去除湿气,还是应该通过中草药进行调整治疗。
你好很高兴为你服务。此一步有利水消肿、清热去湿、健脾解毒的功效,生活中肝火过旺的人可以薏米能清除身体里的毒素,促进体内血液和水分的新陈代谢,可以促进肠胃蠕动,能让肠道更加通畅,它有助排便
舌头两边有齿痕,说明体内可能有湿气,也可能是脾气虚引起的,只凭齿痕,不好断定,建议还是到医院,找中医专家,结合望诊,脉诊,问诊等,诊断清楚,然后再用药,如果不对症,可能起不到作用。
以上是对“湿气重,请问我可以喝这个茶吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,湿气重是由于气候潮湿,淋雨涉水,居住潮湿等因素所致。内湿则由脾失健运,津液不布,水湿凝聚而成。
指导意见:
建议:薏米有降血糖、抗肿瘤、清除自由基等功效,因此薏米既可以作食品,也可以用于健脾利水,清热除湿。这个茶也可以喝。最好还是去医院看看中医。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,湿气重,喝薏米茶可以减肥,去湿气吗?有没有作用?薏米茶有清热祛湿、健脾的作用,但红豆薏米水偏寒凉性质。
指导意见:
薏米茶偏向于较轻度的湿热患者服用,如果寒湿患者长期服用会进一步损伤脾阳。湿热患者服用可暂时减轻症状,但长期食用也会损伤脾胃功能,所以应该适量服用红豆薏米水。另外,红豆薏米水中的红豆指赤小豆,并非红豆;生薏米性偏凉,如果适当炒薏米成熟薏米,会加强健脾祛湿的作用,并且性偏温。
病情分析:
你好,薏米茶具有清热,健脾,去湿作用,可以保健性质服用,但不建议长期服用,最好在正规医院中医专科医生指导下服用,减肥效果不明显。
指导意见:
你好,要想减肥的话,建议你平时注意饮食荤素搭配,多吃青菜水果,避免甜食及油腻之物,每天坚持运动,是最健康的减肥方式。
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