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提高精子活动力,增强体质

男 | 30岁 悬赏6个健康币 2019-11-14 14:01:03 5人回复 来自鞍山市

健康咨询描述: 现在什么药也没用,想要要孩子,怎么提高精子质量,检查发现精子质量是42%,怎么做或者吃什么能提高

医生回复区

祁雯雯
祁雯雯 博兴县吕艺中心卫生院   医师 擅长: 月经不调、不孕不育症、产后病、子宫内膜异位症、更年 帮助网友:399
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2019-11-14 14:07:41 我要投诉

      病情分析:
      精子质量42的话是有受孕可能的,几率可能稍低点,a级达到百分之25或者a级加b级大于百分之50都属于正常
      指导意见:
      保持良好生活习惯,戒烟戒酒,作息规律晚11点前休息;2.饮食方面:芹菜、香菜、无鳞鱼不要吃,甜食、蛋糕、点心、肥肉尽量不要吃,可以多食用干果比如白南瓜子、核桃、杏仁等,可以适当多吃点牛羊肉。适当锻炼

李美荣
李美荣 大庆市第三医院   主治医师 擅长: 神经衰弱,焦虑障碍,抑郁症,颈椎病,腰椎间盘突出, 帮助网友:4082
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2019-11-14 14:11:15 我要投诉

      精子质量下降,如果从中医治疗,必须由有经验的中医师辨证论治,通过辨舌查脉,辨明虚实寒热,然后才能对症下药,肾阴虚,肾阳虚均可使精子质量下降,因此,要对症用药,不要乱用

武宇驰
武宇驰 青冈县中医医院   主任医师 擅长: 咳嗽,失眠,头痛,心悸,眩晕 帮助网友:31092称赞:8
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2019-11-14 14:11:49 我要投诉

      指导意见:
      提高精子质量的方法有很多,在进行适当身体锻炼的同时,适当增加饮食营养,以高蛋白饮食为主,然后根据身体特点适当选择中药进行调理,这样才能很好地提高精子质量,达到怀孕的目的。

周光光
周光光 医师 擅长: 中风后遗症,风湿,常见内科外科妇科疾病,以及小儿常 帮助网友:34326称赞:808
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2019-11-14 14:04:29 我要投诉

      病情分析:
      这精子质量差和饮食运动和环境都有一定关系,尤其接触化学东西或是高温条件下容易导致
      指导意见:
      你还是饮食注意营养,适度运动,同时尽量远离化学物和高温环境,结合中医号脉开中草药治疗

宗红凤
宗红凤 医师 擅长: 擅长慢性盆腔炎,慢性附件炎的诊断治疗及妇女病的保健 帮助网友:9247
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2019-11-14 14:08:03 我要投诉

      病情分析:
      提高精子质量首先保证睡眠放松心情少熬夜,多喝温热水,穿棉质内裤。
      指导意见:
      可以多吃些核桃和黑芝麻等食品,可适当改善精子质量戒烟酒,报备心情舒畅不要熬夜受累着凉少吃辛辣刺激食物可以口服五子衍宗丸多户外运动。

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用药指导/吃什么药好

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补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、...[说明书]

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