想上上不出来大便怎么办

      你好，你这可能是饮食不当导致的上火引起的便秘，建议你饮食要以清淡易消化为主，多吃富含高纤维的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉，梨，红薯等等，多喝蜂蜜水，可经常喝降火的茶，如莲子心茶和番泻叶茶，禁食辛辣，烧烤，油炸等刺激性的食物，尽量少食肉类，鱼类等高蛋白饮食。如果效果不理想，建议口服果导片或应用开塞露塞肛。

      建议平时多吃蔬菜水果多喝水，蔬菜要多吃芹菜韭菜，水果要多吃香蕉，每天一杯蜂蜜水，润滑肠道，通畅大便，必要时可以外用开塞露，也可以口服芦荟胶囊。

      便秘的情况首先主张饮食调节和心理的调节。饮食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纤维多的食物，少吃硬的干的食物。适当喝点肉汤～炒菜多放点油。心理暗示，每天固定时间排便，认为自己能排出来的。如果实在想吃药物调节，我不建议用肠清茶，通便灵之类的药物～建议在上述两种调节的前提下加促进胃肠动力药物，比如莫沙必利，依托比利之类的，还有乳果糖口服液，分次服用复方聚乙二醇电解质散剂效果也不错的。每个人需要做肠镜检查，排除大的息肉或者是溃疡所致的便秘。
      以上是对“想上上不出来大便怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你描述的这种情况，考虑便秘，建议生活规律，清淡饮食，避免油腻及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜及水果，比如白菜，韭菜，芹菜以及苹果，香蕉等，每天喝一杯纯酸奶，继续服用通便灵2到3天，如果效果不佳，可以换用麻仁软胶囊

      病情分析：
      现在我认为想上大便，但是出不来可以使用开塞露，能够辅助大便的排泄。
      指导意见：
      如果是经常便秘的话，我认为需要从饮食药物等多个方面进行调理。尤其是饮食，要多吃富含纤维素的食物。

      病情分析：
      您好：今天可以暂时用一次开塞露通便，但不建议经常使用，便秘建议多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜，占食物量的一半以上。
      指导意见：
      多吃木耳白菜，每餐喝一袋酸奶，平时吃益生菌，这些都可以缓解便秘，每天早晚两次顺时针拍打腹部，可以促进肠蠕动，尽量少吃泻药，越吃便秘以后会越严重。

      病情分析：
      你好，平常大便正常吗？一般一天一到两次或两天一次都属于正常现象的。
      指导意见：
      目前你是想大便排不出来建议你使用开塞露，多揉揉肚子，平时养成按时排便的习惯，如果经常便秘就要注意改善饮食结构了，多喝水，多吃青菜和水果。
      以上是对“想上上不出来大便怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，便秘。如果便秘严重可先用来塞路肛塞以助排便，通便灵胶囊可以接着口服几天。
      指导意见：
      平时注意饮食以清淡易消化饮食为主，不要吃辛辣上火的食物，多吃蔬菜水果多喝温开水。可晨起空腹喝蜂蜜水，润肠通便，或者是顺时针按摩腹部，增强胃肠动力。