健康咨询描述: 发质特别粗糙头发也没有以前粗了现在变得细了好多而且头发也变少了,洗完头发也偶尔发痒,越挠越痒,洗头发还掉头发我这心烦啊,工作每天都熬夜,睡眠也不足~希望医生给我一些好的建议,我现在还太小啊,不想地中海!
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
头皮油腻,头发细,需要注意避免进食辛辣刺激性食物,油腻食物及甜食,注意休息,不熬夜,多进食新鲜蔬菜和水果,可以使用二硫化硒洗剂,每周两次洗头发时使用。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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