你好!长痘是由于分泌失调,性激素分泌过多,毛孔堵塞所致。便秘,有一定的关系,建议多吃水果蔬菜,多食粗纤维食物,多喝水,养成每天按时排便的习惯,多活动,促进肠蠕动,保持大便通畅。
根据你提供的病史分析,面部长痘痘,引起痘痘的原因很多,比如油性皮肤,内分泌失调,痤疮丙酸杆菌感染,便秘,吃辣椒过多,经常熬夜等,如果是便秘引起的,可以口服润燥止痒胶囊进行治疗。
便秘的话,平时饮食上注意多食用一些富含膳食纤维的食物,如新鲜的蔬菜和水果。适当多饮水,以免大便干结。适当增加运动,促进胃肠蠕动。也可考虑服用排毒养颜胶囊等药物进行调理治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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