最近有耳鸣，挺难受的

      您好，根据您的病情描述，考虑您患有耳鸣的可能性较大，耳鸣的原因较多，1、耳部疾病：当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症，均可发生传导性耳鸣。2、神经衰弱：与社会环境、心理因素明显有关。这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等。3、颈部疾患或颈部肿痛或患有其它颈部疾病，压迫颈动脉时，引起一侧耳鸣。耳鸣的特点是持续性，低音调，耳鸣的程度可随体位而变化。4、中毒症状：常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，对听神经及前庭神经均有毒害作用。5、噪声损伤：短暂的强噪声或长期反复的噪声均可导致听力下降并伴耳鸣和眩晕。建议您去耳鼻喉科就诊检查确诊。

      你的情况应该是神经性耳鸣的表现，与精神紧张、压力大以及睡眠不足等多种因素有关，应该及时对症应用营养神经及改善微循环的药物治疗，拖的时间越长恢复起来越慢，甚至有可能成为持续性耳鸣。

      病情分析：
      根据你所描述的情况，出现耳鸣和近期不良刺激物的刺激以及手淫等都有一定的关系。精神紧张，压力过大造成的受寒感冒也有一定的影响。
      指导意见：
      近期注意多休息，尽量减少劳累以及熬夜，放松心情，缓解压力。还需积极寻找耳鸣的原因，特别是神经性耳鸣需要进行对症营养神经治疗，可以口服西比灵片、银杏叶片、甲钴胺片治疗效果良好，同时也可以配合着局部微波以及针灸治疗效果也非常确切。