健康咨询描述: 本人有手淫习惯,当需求来了怎么分散注意力不再手淫了,还是要吃药呢,求大神帮助
1.除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。2.尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。3.如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。
病情分析:
你好。希望你找份很忙的工作,那样在公共场合你就可以有控制力了,而且越忙越容易分散这种注意力
指导意见:
你好,平时养成好的习惯,积极向上,不要看那些黄色的东西,用不着吃药。就可以完全开戒掉了,
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