健康咨询描述: 刚喝了一瓶牛奶吃了一点巧克力会不会有事?听说牛奶和巧克力不能一起吃
病情分析:
你好!牛奶中含有丰富的钙,与巧克力一起吃时,牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合,形成不溶的草酸钙,人无法吸收,时间长了还会出现缺钙现象。
指导意见:
如果喝牛奶,吃巧克力后尽量多喝水以促进代谢。同时也可以多吃韭菜以促进肠蠕动而排出体外。
病情分析:
液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”。
指导意见:
不会有事,就是营养不好。草酸钙,人不但无法吸收,时间长了,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。所以,喝牛奶与吃巧克力的时间要分开。
以上是对“刚喝了一瓶牛奶吃了一点巧克力会不会有事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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