健康咨询描述: 来例假的第3天,突然口干舌燥,买了瓶维他命柠檬茶喝,会有什么问题吗?
病情分析:
你的问题是月经前能否喝饮料的问题,月经期间由于失血会出现口渴等症状。
指导意见:
月经期间很多人都会出现口渴的症状,可以适当的补充水分,可以喝饮料,主要是不能喝凉的饮品。
你好,月经期间应该避免生冷辛辣刺激的食物,不要喝浓茶咖啡,不要做剧烈运动,饮食要避免吃生冷的食物,饮食清淡有营养,可以多吃一些豆类,牛奶,瘦肉等食物,饮料也可以,但是不要太多,而且避免太凉,注意多喝水,注意保暖。
这个柠檬茶一定不要喝凉的,这个可以喝饮料,但不要吃凉的,这个月经期间一定要忌讳的,就是吃凉的东西,这个一定要注意的,在月经期间一定要保持心情的舒畅,可以吃一些这个甜品
以上是对“来例假能不能和饮料?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
来月经的时候最好还是不要喝饮料的,因为饮料是有些凉的,这样会容易引起肚子不舒服的,或者是血量增多,口干舌燥的话可以多喝点热水,经期一定要注意,不能着凉。
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