健康咨询描述: 总是怀念或者想以前的各种事,想哭,总是心里面会有种奇怪的说不上来的感觉
你好,目前你描述的表现考虑是抑郁症的可能性比较大,建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果结果提示抑郁症的话,就要及时调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼!避免独处!多与朋友交流沟通!
病情分析:
你好,根据你的叙述总是怀念,或者想以前的事情会想哭,是不是我们内心有一些什么需求感受没有表达出来,没有得到满足。
指导意见:
这种情况提示我们是需要寻求家人好朋友的帮助,让我们的情绪能够得到疏泄情感,得到支持,可以帮助我们去解决问题。可以通过跑步减压,可以让身体放松。可以寻求学校心理老师的帮助。
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