有可能是抑郁症也许是精神有问题

      建议患者到神经心理科门诊就诊协助诊治，考虑患者存在严重的失眠症或者是焦虑抑郁的情况，患者可以口服奥氮平睡前5毫克，必要时加量至10毫克抗焦虑，抗抑郁。右佐匹克隆三毫克助睡眠治疗观察疗效。

      睡眠不好很容易引起一些身体方面的异常，所以一定要注意保证充足的睡眠，在睡觉的时候不要玩手机，避免看刺激性的视频，放松心情，培养一些兴趣爱好。

      也许不是思想上有什么问题，可能是你生活不规律，休息不佳所致。你强迫自己不睡觉，本身打乱了生理规律，玩手机，看电视使大脑被动兴奋，当然睡下后会胡思乱想，睡眠质量也不高，进而影响情绪，建议你试着恢复以前正常作息，看能否改善？实在不行，就需看精神科了。
      以上是对“有可能是抑郁症也许是精神有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      我分析了你，叙述你的临床表现，就是不想睡觉，不能除外，你是看手机看电脑上瘾了，里面的故事情节使你不能入睡，使你胡思乱想。解决的的方法主要是，要有一个好的心态，规定一个休息时间，自己战胜自己的情绪

      你好，从你的描述来看，考虑精神压力大、神经衰弱等因素所致的可能性大，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力，平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、适量运动，必要时到心理门诊进一步咨询。