腰疼，白天不疼，夜里醒来疼，翻身困难，早上醒来也疼
女 | 31岁 悬赏3个健康币
2019-11-20 19:09:33
3人回复
来自南京市
健康咨询描述： 夜里醒来感觉腰有点僵硬，翻身困难，睡硬床和软床都会不舒服，白天没啥感觉，就是长时间半弯了感觉特别酸，弯不下来，蹲下来没事
其他类似问题
医生回复区
2019-11-20 19:26:25 我要投诉
指导意见：
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
2019-11-20 19:13:34 我要投诉
病情分析：
你好，由于不能面诊，腰部疼痛的原因也很多，重点考虑是腰间盘突出。可以自己尝试平躺硬板床。观察症状有无改善。
指导意见：
一般腰间盘突出的传统治疗方法就是平躺硬板床，平时工作中要避免久坐久站，腰部要适当的活动，但是不能做剧烈运动可以烤电，增加血液循环。
2019-11-20 19:16:14 我要投诉
病情分析：
病情分析：女性患者朋友，31岁，主要症状是劳累后腰疼，早晨、休息后明显。考虑是腰肌劳损。
指导意见：
对于腰肌劳损，症状严重的，建议更换工作类型。症状：主要是休息，平时应该劳逸结合，可以按摩，推拿，微波理疗，热敷等。没有严重的器质性疾病。
以上是对“腰疼，白天不疼，夜里醒来疼，翻身困难，早上醒来也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-11-20 19:26
ask92505906ue
追问
工作很轻松，就是长时间坐着
2019-11-20 20:14医生回答：
是否总是一个姿势呢？办公室工作，腰肌劳损也比较常见。可以拍个片排除一下腰椎问题。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
