健康咨询描述: 我睡眠不好,月经量少,这个月生了一下气,气后有一点出血,后面该来的时候直接没有来月经,最近脾气还有点不好,感觉有点内分泌失调,卵巢功能也不是好好,吃这个东西是不是真的能保养卵巢?改善睡眠和月经?经常睡不好头晕
你月经量少,而且睡眠不好,脾气不好,这种情况一定要来医院抽血化验内分泌六项和卵巢功能,如果卵巢功能很低的话,也有可能会有这些症状,现在时,不要吃那个保养品。
月经量少是从取环开始就少了,最近因为有事影响了情绪,导致月经不调,这个月相当于没有来,当时二号流了一点点血,但是我是月中才该来月经的,结果到现在也没有来。情绪波动大了,会不会引起卵巢功能更差了?
这个不一定会影响的,但是最好是保持好的情绪。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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