孕妇需要吃燕窝或其他补品吗？

      您好，很高兴能帮助到您关于孕期营养。饮食上需要注意就可以了，尽可能的食物多样化均衡营养，每种食物都有它各自不同的营养价值，当然需要注意的是每天保证1~2袋牛奶，1~2个鸡蛋，2~3两左右的鱼虾肉等等。可以适当的吃一些坚果，比如每天两个核桃，水果在半斤左右就可以了，蔬菜是不限量的。需要保证每天喝水1700毫升左右。当然你还需要实验当当的活动，16~24周以后需要常规的补充铁剂以及钙剂关于dha的补充，这个您可以自行选择使用。也可以每周保证2~3顿的深海鱼。

      病情分析：
      在怀孕期间正常吃一些饮食就可以，多吃一些水果和蔬菜补品，你可以吃核桃坚果之类的。
      指导意见：
      补品也不要吃得太多，吃得太多容易引起上火，平时一定要多吃一些水果和蔬菜之类的。

      病情分析：
      孕期营养主要还是均衡，俗话说是药三分毒能不用，最好是避免用药。
      指导意见：
      孕期营养没有太多的禁忌，想吃什么就吃点儿（少食多餐），再好的东西不要贪吃。核桃等坚果有利于补锌。补品的功效实际上不能准确评估。
      以上是对“孕妇需要吃燕窝或其他补品吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕的各个期间都可以吃燕窝，对宝宝对孕妇有好处，有增加身体抵抗力的功效，有加强营养的功效。1.燕窝可以用来炖汤喝，炖汤之前一定要清洗干净，一次不要吃得太多了，吃多了容易造成机体生理状态被打破，引起多处炎症反应。2.怀孕期间不要吃太多的大补的食物，补品吃的太多，反而对宝宝健康不利。3.多休息，不要进行剧烈活动，怀孕前后三个月不要进行性生活，免得引起流产早产，不要随便吃药，定期复查，关注胎儿发育情况。
      指导意见：
      指导意见：建议孕早期合理补充叶酸，能够有效预防新生儿的神经管畸形以及新生儿缺血性疾病，饮食方面应该以含蛋白高的食物为主，以及新鲜的蔬菜水果。

      病情分析：
      怀孕之后啊，咱们这个神经发育从21天开始，所以这个dha可以用食物里补充，比如说每周有两次到三次的深海鱼
      指导意见：
      如果保证不了的话，可以补充dha，嗯，另外那个叶酸继续吃上，饮食这块就是花样，可以多一些，每天不少于五种，每周不少于12种