健康咨询描述: 站着或者起来活动一个多小时就感到腰困把腰往前顶会感觉胯那个地方疼已经持续两个月了躺了两周仍然无济于事
腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动口服神经营养药物甲钴胺和丹鹿通督片,做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛。
你的这个情况建议你可以做个腰椎间盘ct检查看看,不排除间盘的原因引起的症状,你的年龄不大可以对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,锻炼腰背部肌肉,三点支撑的动作
腰椎间盘突出10余年,腰痛2月,目前建议口服腰痛宁,甲钴胺,盐酸氨基葡萄糖,布洛芬缓释胶囊等,辅以理疗,牵引,烤灯,按摩等物理治疗。如仍不缓解或加重可考虑在医生评估下手术治疗,可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床,避免风寒,适量活动,避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
以上是对“腰椎间盘突出十年了现在每天腰困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您提供的信息,以前有腰椎间盘突出的情况,最近感觉到腰部不适,首先考虑,是腰椎间盘突出压迫硬膜囊导致的。
指导意见:
建议您可以做一些康复治疗,比如牵引按摩,拔罐,针灸,艾灸,烤红外线贴膏药,可以吃消炎止痛药,双氯芬酸钠缓释胶囊,营养神经的药物,甲钴胺胶囊
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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