怎样可以增强免疫力，

女 | 34岁 2019-11-24 12:04:28 2人回复来自未知

健康咨询描述： β胡萝卜素，晒维生素，和维生素E配上吃是不是增强免疫力的，备孕和怀孕期间可以吃吗？

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杨秀菊鲁西南医院副主任医师擅长: 擅长妇科、产科的常见疾病有多发病的诊断与治疗，如：帮助网友：8940

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2019-11-24 13:35:46 我要投诉

根据你描述的这些情况，这些维生素可以增加人体的免疫力。备孕前和怀孕后是可以吃的。有利于你的身体健康和宝宝的健康发育。平时注意多吃蔬菜和水果，保证肉蛋奶。备孕前三个月坚持口服叶酸，预防神经管畸形。怀孕后，定期去医院做检查，避免感冒。

2019-11-24 16:10 ask3067359203 追问

晒维康备孕期和怀孕后也可以吃吗？

2019-11-25 11:20医生回答：

平时注意锻炼身体，适当的散步。不要长时间的熬夜。

孙书平副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,妊娠高血压综合症,念珠菌性阴道帮助网友：25237称赞：5

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2019-11-24 12:06:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，吃胡萝卜素，维生素，维生素，e可以增加身体的抵抗力，最好从食物中吸取营养，营养全面丰富是最好的。
      指导意见：
      并且可以口服叶酸片，备孕三个月。平时保持外阴干燥，清洁卫生，营养丰富，睡眠充足，增加身体的抵抗力。

2019-11-24 16:12 ask3067359203 追问

晒维康备孕和怀孕都可以吃吗？这个可以提高免疫力，吃上这个的同时也多吃蔬菜水果。是不是更好。

2019-11-25 09:02医生回答：

食物中有多种营养素，从食物中吸取是最好的。可以一起用。