健康咨询描述: 医生您好,我现在14岁快满15岁了,男,净身高175,我去年到今年长了十几厘米,已经变声,喉结和胡子都不明显,有阴毛,没有腋毛,没有遗精,骨龄14。请问还能长多高?(下图为骨龄报告)
您好,今年14岁,快15了,净身高175,骨龄是14岁,那么身高还是可以继续增长的,有可能增长5~10cm,建议日常多做户外活动,多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物,每晚十点前入睡,有助于身高的增长
医生,我这个骨龄能长到多少大概?
一般16岁骨龄就增长很慢了
病情分析:
您好!根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,如奶制品,豆制品,鱼,虾,肉类等,多运动锻炼身体,如跑步,打球,游泳,拉伸运动等,还有要保证充足的睡眠,不熬夜。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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