健康咨询描述: 自从染上了手淫就出现这种情况了,克制一段时间后还是这样,只是有时感觉身上有力,大部分时间都浑身乏力
你的情况属于手淫引起的气虚卫外不固的表现。建议你吃点中成药玉屏风颗粒调理一下,平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,可以用枸杞或者西洋参泡水喝!不要吃辛辣刺激的食物!多喝点鲤鱼豆腐汤,吃点海参。
病情分析:
你好,这种情况和手淫过度还是有一定关系的,时间长了容易导致肾气虚弱。
指导意见:
建议首先要养成良好的生活习惯,平时不要经常熬夜,尽量减少一个人独处,独处的时候手淫会更容易发生,另外可以中药调理。
那应该用什么中药
可以吃中成药,看阳虚还是阴虚,来选择肾气丸还是六味地黄丸。
那怎样判断自己是阴虚还是阳虚
最简单的方法看怕冷还是怕热
怕冷,而且一到冬天就特别容易感冒
那就直接吃肾气丸就行了
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