眼睛度数迅速上涨，，
女 | 21岁 2019-11-24 22:21:26
2人回复
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健康咨询描述： 本人21岁，现从事工作需要一天八小时对着电脑，将近两个月时间，双眼度数均上涨了75度，请问有什么方法可以适当缓解一下，或者延缓甚至降一点度数吗，现在度数为左眼600，右眼675
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医生回复区
2019-11-24 22:31:19 我要投诉
指导意见：
成年人眼球发育已经成熟近视度数相比青少年会更稳定但并不意味着成年后就不会近视或者近视就会停止增长成年后近视度数还在增长，一般有两种原因您的情况属于长时间近距离用眼，眼睛得不到应有的休息睫状肌调节就会出现问题会出现眼酸、眼胀、眼疲劳等症状久而久之就会形成近视或导致近视加深因此，成年后也要注意用眼，加强眼部保健
2019-11-24 22:34
ask859137389r
追问
可以采用什么方法调节呢，或者是吃些什么东西改善一下？
2019-11-26 20:03医生回答：
可以多吃胡萝卜之类对眼睛有益的食物
2019-11-25 06:12:34 我要投诉
一般情况18岁后视力基本定型，不会近视加重，建议你到医院眼科检查眼底有无问题，平时一定注意眼睛休息。避免劳累熬夜，尽量减少电脑前时间，多户外活动，多远近交替看东西。避免眼睛疲劳。
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