长痘很长时间了，最近用过氛苯甲酰消下去了

      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃水果蔬菜，保持良好的作息，可外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等。
      

      病情分析：
      你好，容易长痘痘，中医常见的是湿热或者上火引起的。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃羊肉和海鲜。避免用手接触，尽量保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，痤疮也叫痘痘、粉刺、青春痘等。痤疮是多因素引起的疾病,其发病主要与体内性激素水平、皮脂腺分泌增多、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等有关。
      指导意见：
      建议，轻症只需外用药，炎症明显的可口服罗红霉素或美满霉素。.外用夫西地酸乳膏，平时要注意：少吃甜食、辛辣、油腻不要熬夜多吃水果蔬菜，保持心情愉建快等。
      
      以上是对“长痘很长时间了，最近用过氛苯甲酰消下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！