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医生回复区
2019-11-26 14:08:32 我要投诉
你好，根据你的描述，不知道你平时是从事什么工作的，是不是白天有过度活动，所以感觉晚上的时候小腿会比较难受，建议睡觉之前可以泡泡热水澡或者用热水泡泡脚，促进血液循环，缓解症状。
2019-11-26 14:18
匿名追问
白天两条小腿也是无力发软
2019-11-26 14:19医生回答：
有多长时间了？
2019-11-26 14:21
匿名追问
昨天晚上开始的
2019-11-26 14:42医生回答：
这两天活动量大不大？
2019-11-26 14:52
匿名追问
我是练自由搏击的每天训练吃了半年外卖但是牛奶和钙片维生素每天都吃
2019-11-26 14:53医生回答：
考虑应该是白天过度运动导致的
2019-11-26 13:29:55 我要投诉
病情分析：
睡觉时小腿感觉软弱无力，膝盖发痒，应到当地医院进行微量元素检测，排除地带引起的异常反应。
指导意见：
日常注意休息，避免过度劳累，负重，熬夜，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻辛辣刺激性食物。适度户外运动增强机体抵抗力，补钙的同时注意补充维生素d，促进钙吸收。
2019-11-26 13:39
匿名追问
是不是长身体引起的
2019-11-26 14:48医生回答：
快速生长发育阶级，容易缺乏微量元素。
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