窝着脚面了，然后肿了

男 | 15岁 2019-11-26 17:40:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：您好我的脚面窝着了，然后肿了，让大夫捏了一下，需要多长时间可以好。谢谢

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2019-11-26 18:30:11 我要投诉

你好，依据你的描述，出现这种情况，考虑可能是软组织损伤局部血液循环受阻的原因。建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，在三天之内用冷敷，三天之后用热敷的方法一般在半月之后就会好的。

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2019-11-26 17:43:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这属于是扭伤，建议你应该多注意休息，少活动，减轻局部疼痛。
      指导意见：
      建议你在急性期用冷毛巾冷敷，过了急性期用热敷，可以口服活血化瘀止痛药，一定要多休息，脚尽量少着地。