健康咨询描述: 本人饭量比较大、但不放味精与不放盐均可!就是近日发现:每天醒过来、嘴巴里很苦!
你好,你每天早晨起来后嘴巴里很苦,饭量比较大,吃饭时可以不放味精与食盐,最近出现这种早晨起来后嘴巴苦,是晚饭吃多了出现消化不良,这种情况需要适当少吃点,特别是晚饭,吃个七成饱就可以,多吃点蔬菜,少吃点干粮,吃完后半个小时可以出去活动活动,应该会好的。祝你生活愉快。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是饮食不当引起的消化不良及胆汁反流
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时吃饭,睡前4小时尽量不要吃东西,晚饭不要吃点太饱,尽量清淡易消化饮食,可以吃点奥美拉唑抑制胃酸分泌。
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