不小心搞得后肩疼怎么办

      您好根据你的描述的情况目前考虑是肩部的肌肉的拉伤的现象，建议你需要注意休息，24小时内冷敷疼痛部位，24小时后热敷疼痛部位，外用扶他林软膏治疗或者云南白药气雾剂治疗，一般治疗一周左右时间就会好转。
      

      考虑可能为肌肉拉伤，姿势与风寒为诱因。建议制动，休息，可局部热敷等物理治疗，亦可局部涂沫双氯酚酸乙二胺乳胶剂观察，如不缓解，建议到当地医院就诊，必要时行影像学检查
      

      病情分析：
      您好，考虑您急剧的活动引起肩背部肌肉或者韧带没有适应产生拉伤，一般是需要休息的
      指导意见：
      建议您可以先肩关节制动，另外可以喷云南白药气雾剂或者筋骨伤喷雾剂，如果没有好转，可以查个这个部位的彩超看看，有痛点还可以痛点注射
      
      以上是对“不小心搞得后肩疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，考虑还是用力不当，或者是姿势因素造成的。
      指导意见：
      这种状况应该不会有问题，就跟岔气，差不多，如果疼痛不厉害，最好自然恢复，适当活动，应该很快就会恢复

      病情分析：
      因为起床不交猛，又是侧身起床的姿势不正确。造成肩部肌肉的轻度拉伤。而引起的肩部疼痛。
      指导意见：
      休息几天。如果不严重的话，局部可以坐热敷，应该很快就会恢复。如果疼的特别严重可以行针灸，按摩，理疗等对症治疗。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是肩部肌肉扭伤，问题应该不大，这几天注意休息。
      指导意见：
      人的四肢关节周围分布了许多肌肉和韧带，是帮助人体活动的主要结构，如果姿势不正确或者幅度太大就容易拉伤，轻微的拉伤注意休息几天就好了，这几天肩部尽量不要太发力。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，多是用力过猛导致肌肉拉伤，也有可能是一种睡觉姿势或受凉后导致肌肉酸痛。注意休息，轻度的几天就可以恢复。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免受凉，可热敷，使外用扶他林涂抹皮肤用于缓解肌肉痉挛，软组织和关节的轻至中度疼痛，也可用于关节炎症。
      
      以上是对“不小心搞得后肩疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！