你是想补充蛋白质还是想补充胶原蛋白的。蛋白质,平常从饮食中的鸡肉,瘦肉,鱼肉,鸡蛋等里面就能够很好的获得高蛋白质。胶原蛋白是需要从肉食的表皮及脂肪中摄入。
没有问问题
胶原蛋白与蛋白质没有具体的转化克数。
知道了谢谢
不用客气。
正常饮食,成人正常时肝脏每天合成30~50g左右的蛋白质,每天消耗蛋白质与合成的基本相当才能保持蛋白质动态平衡。有关20g蛋白质能够合成多少g胶原蛋白,没有这方面详细计算方法。
人体每天吸收多少克蛋白质最好19岁
成人30g左右。
知道了谢谢
不用客气。
知道了 水解胶原蛋白收缩毛孔的作用会随着时间退移消失吗 芦荟外用嫩肤润肤的作用会随着时间退移消失吗
都随着时间推移会失去作用。
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