做仰卧起坐起来的时候肚子疼
男 | 16岁 2019-11-28 22:30:04
3人回复
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健康咨询描述： 做仰卧起坐起来时感觉肚子里面被拧了一样，疼了一下之后就没了，再次做的时候又疼了一下，感觉很难受，想知道是什么情况，怎么缓解这种情况
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医生回复区
2019-11-28 22:32:19 我要投诉
病情分析：
16岁的年龄，如果做仰卧起坐的时候出现腹部疼痛，一般是由于腹部肌肉劳损的原因造成的。
指导意见：
适当的减少活动量，然后采取热敷按摩的方法处理，必要的时候，可以使用解热镇痛，活血化瘀的药物治疗，一般就可以改善。
2019-11-28 22:35
ask92551241ul
追问
可是我平时并没有经常运动，也就偶尔运动一会儿，感觉痛的地方是肚饥偏右一点点
2019-11-28 22:35:14 我要投诉
病情分析：
在做仰卧起坐的时候肚子疼，仰卧起坐是用来健身的，它可以加强腹部的肌肉。在仰卧起坐的时候，腹部的肌肉会剧烈的收缩，收缩以后局部会产生乳酸，就会导致腹部疼痛，也就是肚子疼。
指导意见：
这个道理其实和小腿疼痛是一样的，当大家长时间的跑步以后，也会觉得小腿酸痛，其实也是小腿经过肌肉代谢产生乳酸导致疼痛，所以仰卧起坐主要是肌肉产生乳酸导致肚子疼痛。
以上是对“做仰卧起坐起来的时候肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-11-28 22:41
ask92551241ul
追问
腹部肌肉酸痛什么感觉我知道，可是我现在的痛的感觉跟肌肉酸痛不一样，做仰卧起坐起来的时候感觉肚子里面的肠子被拧了一样
2019-11-29 05:48医生回答：
如果疼痛严重，长时间不能缓解，建议进一步就医
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