你好,肾阴虚多以腰酸,潮热盗汗烦躁等为主要表现,可以口服六味地黄丸或者左归丸,肾阳虚多以腰酸,乏力,自汗,怕冷等为主要表现,可以口服金匮肾气丸或者右归丸,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡饮食,作息规律,保证充足睡眠
肾阴虚有五心烦热,失眠多梦,性欲亢进,舌红无苔或少苔一派热像,知柏地黄丸主之。阳虚以腰膝冷痛,四肢不温,性欲减退,小便清长,夜尿多为主一派寒象,金匮肾气丸主之。而你手淫造成,建议服六味地黄丸合五子洐生丸治疗
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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