帮我看看我的骨骼闭合了吗？

      你好，根据你描述的情况都发来的手部X光片检查来看。你手部骨骺线已经闭合，说明你的骨骼已经定型，再不能长高。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你通过锻炼和饮食调理。也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动。平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理也有助于身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助。你可以试一试。

      您好，从你的图片看是骨龄闭合了，从医学来讲身高是不会继续增长了。平时注意饮食，保证足够的营养，多运动，保证睡眠，保证良好的心情，也有可能增加1cm，但这种可能性非常小的

      病情分析：
      你好，骨骼线已经闭合就没有长高的空间，已经20岁了，不要再考虑长高这件事情。
      指导意见：
      建议多进行户外锻炼，增加机体的免疫力。饮食忌油炸食品，避免油腻的食物。多喝水，不熬夜，按时睡觉。
      以上是对“帮我看看我的骨骼闭合了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！