健康咨询描述: 上周周六打篮球,第一步加速时候因为地板灰多的原因,鞋打滑了,滑倒两三次,周一是感觉左膝盖侧面走路有拉扯感,周二是坐下曲着会有痛感,然后走路的话左膝盖感觉向后弯,感觉会断那种弯,这是什么情况?怎么保养,能不能继续打篮球
根据你的描述还是考虑膝关节有运动损伤的,要是现在关节疼痛和肿胀明显,建议去医院做一下磁共振检查,明确诊断一下,最近这种情况还是不建议继续打球的,需要注意休息,必要的时候带一个护膝。
病情分析:
你说的情况,考虑可能是运动不当引起的韧带肌肉拉伤,出现疼痛不适。
指导意见:
建议你可以外用红花油或者云南白药气雾剂涂擦,口服三七片或者独一味胶囊活血化瘀,氯唑沙宗片缓解疼痛,必要时去医院骨科或者康复科就诊一下,对症治疗。
那我应该怎么注意保养呐?多久以后能打篮球了呐
你好,平时运动前得多做热身运动,可以去医院面诊一下。
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