腰酸的时候坐在床边脚着地

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是腰背部肌肉的劳损的现象，建议你需要注意休息，不要久坐，久站或者长时间弯腰，可以佩戴腰围保护腰椎，口服腰痹通胶囊对症治疗，每天热敷腰椎的疼痛部位，外用扶他林软膏一般治疗半个月左右就会好转。

      腰部酸痛，局限性活动受限。有无受凉或感受风寒，常考虑腰部筋膜炎可能，建议制动休息可给予热敷拔罐烤灯等物理治疗观察看看，不缓解建议到医院诊疗，必要时行影像学检查诊断
      以上是对“腰酸的时候坐在床边脚着地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑你患有腰椎间盘突出的可能性较大，腰部疼痛是由于窦椎神经受突出的腰间盘刺激所致。
      指导意见：
      建议去医院的骨外科就诊，做一下腰椎ct检查，明确一下具体诊断。暂时建议卧床休息，下床活动需带腰围保护，口服非甾体类药物缓解症状。

      病情分析：
      如果感觉到腰背部，在活动的时候有疼痛不适，活动受限，可能是腰背部，或者是脊柱有病变，建议你去看骨科医生。
      指导意见：
      或者是看脊柱外科医生，需要医生亲自查体检查，在医生的建议下，可能进一步需要做辅助检查，或者是做核磁共振检查，才可以明确诊断，平时的时候，避免长时间的坐着，弯腰干活，提重物。

      病情分析：
      你好朋友，从你描述的症状来看，初步判断有腰椎间盘膨出或突出的可能性更多一些，如果近期有腰部过多用力活动的行为也不排除有腰部筋膜炎、腰肌劳损的问题。
      指导意见：
      方便的话还是建议你去医院做一个腰椎CT检查帮助确诊，确诊后再考虑去中医骨伤科等医院进行适当的治疗以及后期的健康指导。