膝盖骨质增生丶长骨刺:不能长时间走路

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是膝关节退变骨性关节炎，主要表现为膝关节的疼痛，行走痛和弹响。
      建议你不要长时间走路和运动，每天热水袋热敷膝关节，注意膝关节保暖，外用扶他林软膏，口服氨基葡萄糖胶囊，一般需要服用一个月的时间，也可以进行关节腔注射玻璃酸钠治疗，每周一次，连续注射5周时间，如果治疗半年无明显好转，建议考虑进行关节置换手术治疗。

      膝关节骨刺就是关节退行性变化，是老年性疾病，不可逆的，吃药只能暂时缓解，可以关节腔注射玻璃酸钠，每1-2周一次，外用烤灯烤电，口服药可以吃硫酸氨基葡萄糖胶囊或是盐酸氨基葡萄糖胶囊。骨科关节置换是彻底治愈的方法，需要骨科看片，有没有手术禁忌症。

      根据你所讲的病史提供的情况，骨质增生是一种老年性的退行性病变，确实治疗是没有什么特效药，很多只能够控制疼痛的症状，但是很难控制骨质增生，所以一般骨质增生非常厉害，而且影响了膝关节的力线的话，都要求做手术治疗。
      以上是对“膝盖骨质增生丶长骨刺:不能长时间走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的描述，考虑为骨性关节炎，为慢性劳损或退行性变引起，保守治疗平时注意休息，减少登山，长时步行等运动，可配合局部热敷，针灸等中医物理治疗，口服盐酸氨基葡萄糖等药物。必要时行磁共振检查，积液多也可关节抽液或注射玻璃酸钠药物。