一型糖尿病人每日热量摄入多少？
男 | 24岁 2019-12-01 10:17:13
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健康咨询描述： 患一型糖尿病五年时间，消瘦型，身高175cm，体重55kg，白领，每日运动量不大，不过每天早饭后会进行大概30分钟左右的中等强度锻炼，现在希望适当增肥，2020年身体能达到65kg左右，如何知道自己每天消耗多少热量，又该摄入多少热量？饮食比例应该是怎样的？希望医生可以详细解答，有偿。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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