驴胶泡水喝，一天之中什么时候吃最好？

      驴胶具有补气血的功效，经期不建议使用，一般晚餐后效果更好，其实食补的效果也挺好的，建议可以吃红枣或红枣枸杞煮水，红皮花生米，鱼肉等蛋白质长期合理搭配补气血都挺好。

      病情分析：
      你好朋友，你说的这种情况，阿胶具有补血止血的作用而人们常说的气血不足，这是中医常说的说法，这个如果不是太厉害可以用食补也可以就是用阿胶来进行补充的。
      指导意见：
      阿胶其实一年4季都可以吃的，但是一般冬季进补最好不容易引起上火，而且阿胶也比较容易存放，夏天天气热潮湿，阿胶不容易保存，而且在一天当中早上或者中午吃都可以。但是建议饭后半小时到一小时吃。
      以上是对“驴胶泡水喝，一天之中什么时候吃最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，驴胶阿胶最好是在早上或者中午食用较好。阿胶是用来补益气血的良药，但是较为滋腻，不易被脾胃消化吸收，所以建议在早上或者中午食用，通过上午和下午的活动促进胃肠道蠕动，能够更好的将阿胶消化吸收，转化为人体气血，发挥其药效。
      指导意见：
      另外，对于大便稀溏、粘腻、脾胃功能欠佳的人群，不宜直接食用阿胶，由于阿胶滋腻碍胃，恐会加重胃肠负担，更加损害脾胃功能，成为积滞，不仅不能发挥阿胶的药效，反而会加重脾虚的情况。所以，建议脾虚者首先服用健脾和胃的药物促进脾胃功能，然后再食用阿胶，效果更好。