缺乏自信，学习效率不高
女 | 19岁 2019-12-02 08:18:18
3人回复
来自石家庄市
健康咨询描述： 这学期开学后，中间两次结课考试，还有期中考试，发现自己学习效率下降很多，而且很容易烦躁，不想学习，总觉得自己不如他人
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医生回复区
2019-12-02 08:25:24 我要投诉
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你学习效率下降，而且很容易烦躁，不想学习，总觉得自己不如他人，有两种可能；一是一般心理问题，二是也不排除有患神经症，特别是轻度神经衰弱的可能，建议你最好到当地大型医院心理科或精神心理科就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
2019-12-02 08:35:46 我要投诉
病情分析：
有什么具体症状表现引起的自己学习效率降低了，是和别人比，成绩落后了？
指导意见：
多关注自己长处和优点，树立信心，劳逸相结合，调整自己学习方式方法，科学计划和安排学习进程，减压放松自己，消除自卑心理障碍。
2019-12-02 08:43
ask92240443h6
追问
上学期和上上学期成绩都下降了，上学期成绩是我们宿舍最差的
2019-12-02 08:49医生回答：
不要别人比，自己和自己比，努力进取，有进步就坦然面对
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