半夜失眠多梦脱发严重记力越来越差。

女 | 18岁 2019-12-02 15:09:23 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：准时11点之前睡，但是都会失眠，有时好不容易入睡之后。会半夜醒来多次，脱发情况有一年多了，以前是因为头发特别多，然后掉一些头发，觉得很正常。但是头发越来越少，前面的头发都颓啦。一个女孩子真很尴尬。

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邓福宝 聊城市人民医院副主任医师擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠帮助网友：23276

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2019-12-02 15:29:39

这种情况多数与体质有关的，平常尽量避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物如葱姜蒜及油炸食品，避免高能的食物如奶油这类的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，放松心情就可以了

曾旺生江西省皮肤病专科医院副主任医师擅长: 艾滋病,狂犬病帮助网友：55900称赞：7

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2019-12-02 15:29:52 我要投诉

指导意见：
脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗。就诊的话，只要挂号皮肤科即可，在平时可以适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.

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李宏青龙满族自治县中医院副主任医师擅长: 婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎帮助网友：131131

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2019-12-02 15:21:45 我要投诉

      指导意见：
      您好，出现这些症状一般是由于肾阴虚引起的，与个人体质有关系的。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，加强营养支持，适当补充维生素，可以口服六味地黄丸等药物调理一下，改善症状。
      以上是对“半夜失眠多梦脱发严重记力越来越差。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！