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有问必答网 → 营养保健科 → 医生您好，我想问一下我27岁可以吃大豆卵磷脂吗？

医生您好，我想问一下我27岁可以吃大豆卵磷脂吗？

女 | 27岁 2019-12-02 16:04:55 1人回复来自葫芦岛市

健康咨询描述：医生您好，我想问一下我27岁可以吃大豆卵磷脂那个营养品吗？那个主要管什么的？我平时吃维c和维e，这三个可以同时吃吗？谢谢医生

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2022-09-19 09:23:28 我要投诉

大豆卵磷脂含维生素E成分对于孕妇和老年人是需要补充点，维生素E就没必要补充了，只有水果蔬菜足量维生素C也没有必要补充，一般成年人饮食多样化规律进餐保健品不是必须的

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