身体轻度水肿怎么解决

男 | 20岁悬赏5个健康币 2019-12-02 16:43:40 3人回复来自未知

健康咨询描述：作为运动员参加健美比赛在赛前一周进行灌水排钠赛前一天断水进去脱水状态赛后没控制喝水和进食情况两三天后腹肌视觉感消失腹部皮下好像有分多水分请问该怎么解决

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张宝明忻州市中心医院副主任药师擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞帮助网友：3646

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2019-12-02 19:07:20 我要投诉

从你描述中知道你参加健美操比赛控水严重后，没控制喝水有轻度水肿。出现水肿这样的情况就需要及时的去除自己体内的一些湿气了，湿气太重的话对自己身体是非常不健康的。在冬天这个北方寒冷干燥，南方潮湿阴冷的季节，人体内的湿气也会堆积在体内。

2019-12-02 19:53 ask58569273fs 追问

所以应该怎么除去这些水分？

2019-12-02 20:02医生回答：

主责：健脾健胃、利水渗湿。在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以真正的中医调湿的时候，必然会用健脾健胃的方子再配合利水渗湿的方子，同时兼顾五脏六腑才能真正改善湿气。

陈虎兴庆区燕鸽湖社区卫生服务中心副主任医师擅长: 流行性感冒,肺结核,百日咳,流行性腮腺炎,麻疹，狂帮助网友：16988

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2019-12-02 23:11:16 我要投诉

目前这种情况来说，还是要具体的确定看看，有的时候呢，有可能是和这方面的因素有关系，然后这种情况来说呢，当然也要具体的去改善，有的时候呢，如果出现水肿的问题呢，也有可能是和肾脏疾病等因素都可能会有关系

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王会贞博兴县人民医院主管护师擅长: 皮肤瘙痒症帮助网友：2254

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2019-12-02 16:57:49 我要投诉

      病情分析：
      顾名思义，我理解的健康才美丽，您说的这一系列的操作，我认为对健康是非常不利的，浮肿原因很多，也非常复杂。
      指导意见：
      只要肝肾功能正常，就是饮水多一点，排泄正常，不会导致浮肿的。人体的电解质只有正常水平，人的身体才能健康。建议你到正规医院内科进行诊治。
      以上是对“身体轻度水肿怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！